Exercícios melhoram a memória de pacientes após AVC

Exercícios melhoram a memória, linguagem, pensamento e a tomada de decisões após um acidente vascular cerebral (AVC). É o que demonstra estudo de pesquisadores do Instituto de Reabilitação de Toronto.

Segundo o trabalho, apenas seis meses de atividades físicas podem melhorar diversos sentidos em até 50%. Durante teste realizado com 41 pessoas, pesquisadores descobriram também que a proporção de pacientes com comprometimento cognitivo leve caiu de 66% para 37% após o período de exercícios.

Os pacientes seguiram uma aeróbica adaptada e treinos de força durante cinco dias por semana, durante seis meses. Exercícios, basicamente, que imitavam a rotida diária normal, como caminhadas, levantamento de pesos e agachamentos.

— As pessoas com deficiências cognitivas após o AVC têm um risco de morte três vezes maior — declara Susan Marzolini, autora do estudo. — Se pudermos desenvolvê-las através de exercícios, poderão se tornar, também, padrão de atendimento para pessoas que passaram pelo problema.


FONTE: http://www.dnonline.com.br/app/noticia/saude/2012/10/01/interna-saude,107791/exercicios-melhoram-a-memoria-de-pacientes-apos-avc.shtml
Da Agência o Globo

Cientistas descobrem novo componente que explica lesões de tendões

Cientistas da faculdade Queen Mary, da Universidade de Londres, identificaram um componente vital dos tendões que pode ajudar a tratá-los em casos de lesões. A pesquisa, publicada na Interface Royal Society Journal descobriu que um componente dos tendões conhecidos como a matriz interfascicular (IFM) é essencial para sua função.

— Distúrbios de tendões são altamente debilitantes e dolorosos, e podem anunciar o fim da carreira de um atleta olímpico — disse o coautor do trabalho, Hazel Screen, professor de engenharia médica da universidade.

— Mesmo hoje, com os avanços na ciência do esporte, pouco se sabe sobre a saúde dos tendões, e ainda não entendo porque algumas pessoas são mais propensas a lesão no tendão do que outras — ressaltou Screen. — No entanto, nós descobrimos agora que a matriz que liga os fascículos do tendão, o MFI, é essencial para a função do tendão e que as alterações a esta estrutura podem ser responsáveis ​​pela lesão.

Cientistas da Queen Mary, junto de colegas da Universidade de Liverpool, estão trabalhando em um projeto financiado pela instituição Horserace Betting Levy Board para dissecar os tendões dos cavalos, a fim de compreender melhor o papel do IFM.

Lesão no tendão é comum em cavalos, assim como nos seres humanos, e geram um impacto econômico de mais de R $ 3 bilhões por ano em corridas de cavalos. Cerca de 16 mil cavalos estão em treinamento a cada ano e a taxa de lesão no tendão é de 43%.

Autor principal do trabalho, Chavaunne Thorpe, da Escola de Engenharia e Ciência de Materiais no Queen Mary explicou:

— Um tendão específico em cavalos conhecido como o tendão do músculo flexor superficial (SDFT) alonga e recua da mesma forma como o tendão de Aquiles e é ferido da mesma maneira.

A descoberta sugere que a IFM pode ser crucial na prevenção de ferimento devido ao uso excessivo dos tendões, e os autores estão agora tentando descobrir exatamente como isso é conseguido.

Fonte: http://www.painel.med.br/rss/index.pl?C=A&V=663D363833266163743D73686F774974656D26693D3138393639303937

AS DOENÇAS DA EMOÇÃO

Fonte: Revista Veja 5 de dezembro,2007. pg 162 - 163

Psiquiatra, Psicólogo, Neurologista → estudam doenças relacionadas à emoção. Porém, todo profissional de saúde deve saber identificar quando um problema está relacionado com o emocional, para poder encaminhar o paciente ao profissional certo de tratá-lo.

A medicina psicossomática deixou de ser um ramo de segunda classe. A influência dos sentimentos sobre a saúde física nunca foi tão pesquisada e o controle das perturbações psíquicas entrou para o os receituários clínicos.

Anna Paula Buchalla.

Desde HIPÓCRATES (pai da medicina ocidental) haja registro de processo de somatização, o fenômeno só ganhou um nome, no início do século XX. O médico austríaco Wilhelm Stekel, um dos pioneiros da psicanálise, lançou a expressão alemã organsprache (“fala dos órgãos”) para denominar sintomas físicos de origem psíquica. Na versão para o inglês, traduzido como somatization (do grego “soma”, corpo).

  

O perfil dos somatizadores:

- 20% da população mundial é afetada pelos transtornos de somatização

- O distúrbio é mais comum em mulheres, e os sintomas nelas costumam ser mais severo.

- A idade média dos somatizados é de 42,6 anos.

- Deles 46% têm depressão.

- 20% apresentam transtorno do pânico ou ansiedade.

- Os somatizadores estão entre os principais usuários do sistema de saúde:

 60% das consultas médicas referem-se a pacientes com queixas sem nenhuma causa orgânica.

As principais reclamações são:

Dor no peito / Fadiga / Tontura / Dor de cabeça / Dor nas costas / falta de ar / insônia / Dor abdominal.

O preço da depressão

As emoções podem traduzir-se em uma resposta somática no eixo hipotálamo-hipósise-supra-renal. Quando isso acontece, altera-se a sintonia entre o cérebro e os sistemas endócrino e imunológico, o que leva ao desencadeamento de uma série de problemas.

1) HOPOTÁLAMO

     Estrutura do sistema límbico, e sede cerebral das emoções, o hipotálamo deflagra as emoções físicas aos desgastes emocionais.

2) HIPÓFISE     

     Controlada pelo hipotálamo,

A hipófise é uma glândula localizada na base do cérebro. Ela comanda o trabalho da maioria das outras glândulas endócrinas.

3) SUPRA-RENAIS 

     Situada acima dos rins, essas glândulas são encarregadas de fabricar os hormônios relacionados ao stress:

 - Adrenalina

- Noradrenalina

- Cortisol

A interação entre corpo e mente se dá por meio de uma intricada rede de hormônios, proteínas e neurotransmissores que não cessam de interagir. Com auxilio da medicina molecular e exames de imagem de altíssima precisão está se conseguindo mapear em detalhes os canais de comunicação entre o cérebro e os sistemas imunológico e endócrino.

     

Os dez problemas mais relatados pelos somatizadores são: Dor no peito / Fadiga / Tontura / Dor de cabeça / Inchaço / Dornas costas / Falta de ar / insônia, Dor abdominal / Torpor 

DISTURBIOS CARDIOVASCULARES (infarto, derrame, hipertensão)

Explicação

Situações de pressão emocional estimulam a liberação dos hormônios Adrenalina,

Noradrenalina, Cortisol entre outros. Com isso, o coração bate mais rápido, a pressão arterial sobe e as taxas de colesterol aumentam.   

Adrenalina (Estudo com pacientes de hipertensão mostrou que 80% deles associaram a crise de pressão alta a um evento de desgaste emocional).

DORES CRÔNICAS (dores nas costas, cefaléia, dor pré-menstrual, fibromialgia, síndrome de fadiga crônica)

Explicação

A descarga de Adrenalina e Cortisol na corrente sanguínea reduz a produção de endorfina e serotonina, substâncias associadas ao alívio da dor e sensação de bem-estar, respectivamente (Estudos mostraram que o evento emocionalmente desgastante  pode aumentar a sensação dolorosa em até 20%).

  

AFECÇÕES DERMATOLÓGICAS (hiperidrose, prurido, dermatite, queda de cabelo, psoríase, herpes, vitiligo)

Explicação

E bastante comum sentir na pele as aflições psíquicas, isso porque a pele é um órgão repleto de terminações nervosas o que torna muito sensível as alterações da química cerebral (Pessoas ansiosas, depressivas e estressadas tendem a desenvolver ou piorar problemas como acne, psoríase e queda de cabelo).

DOENÇAS ENDÓCRINAS (diabete tipo 2, hiper ou hipotieoidismo e hipoglicemia)

Explicação

Como o hipotálamo modula também as defesas do organismo, um problema de ordem emocional pode desencadear um ataque do sistema imunológico à tireóide e ao pâncreas, órgãos produtores de insulina. A descarga emocional desregula a liberação de glicose na corrente sanguínea o que leva ao diabetes e hipoglicemia.

  

PROBLEMAS GASTROENTESTINAIS (disturbios gastroentestinais, dispepsia, diverticulite, diarréia, constipação, gastrite, ulcera gástrica, síndrome do intestino irritável, retocolite ulcerativa).

Explicação

Em resposta à pressão emocional o organismo aumenta a produção de substâncias tóxicas ao estômago e ao intestino. Em 75% dos casos, a colite ulcerativa  é psicossomática. O desequilíbrio na produção de noradrenalina e cortisol aumenta ou reduz, ainda, os movimentos intestinais, agravando alguns distúrbios, como a diverticulose.       

    

                            

PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS (asma, hiperventilção, renite alérgica)   

Explicação

Problemas de ordem emocional podem desequilibrar a produção das substâncias envolvidas na dilatação dos brônquios, agravando os sintomas da asma. Podendo ocorrer inda uma resposta desmedida do sistema imunológico a determinados alérgenos, como a poeira, deflagrando uma crise alérgica.

 DISTURBIOS IMUNOLÓGICOS (lúpos, artrite reumatóide, depressão imune inespecífica).

Explicação

A atividade integrada entre o hipotálamo, hipófise e a supra-renal, repercute diretamente no sistema imunológico. Com a falta de sintonia entre estes sistemas, as células de defesa passam a atacar outras células do organismo.

   

MAIMÔNIDES médico mouro do século XII: “Uma consulta deve durar uma hora. Durante dez minutos, ausculte os órgãos do paciente. Nos cinquenta minutos restantes, sonde-lhe a alma” 

Os médicos fazem distinção entre transtorno somtoforme e somatização.   

 Somatoforme → Caracteriza-se por queixas físicas recorrentes, mas sem causas detectáveis por exames clínicos ou de imagem.

 Somatização → Usada especificamente para as doenças identificáveis por meio de exame, desencadeada por sobrecarga emocional. Certas doenças têm um componente fortemente somático (ulcera, asma, fibromialgias, herpes, alergias).

As situações que mais deflagram respostas somáticas são as de estresse decorrente de um luto ou de uma separação conjugal.

  

“Na verdade não existe um só sentimento que não tenha uma repercussão física. O que varia é a intensidade da emoção é a vulnerabilidade do corpo” Geraldo Bollone, Campinas.

   

Mapa com o ranking dos povos que mais somatizam (Estudo da OMS).

EUA, Japão................10%

China, Holanda..........18%

França........................23%

Alemanha...................26%

Brasil..........................32%

Chile...........................37%

Os latinos costumam manifestar suas aflições emocionais sob forma de sintomas gastrointestinais – náusea, vômitos, diarréia, intolerância alimentar, gastrite e ulceras.

Os angulo-saxãos resistem a procurar ajuda a suas aflições emocionais. Os americanos, por exemplo, só costumam dar atenção aos sintomas psicossomáticos quando há comprometimento de alguma função orgânica.

As culturas orientais incentivam o equilíbrio entre o corpo e o meio ambiente. Japoneses e chineses são estimulados desde crianças, a reconhecer as respostas do organismo a um desequilíbrio de origem externa.   

   

SENTIMENTOS REVELADOS

Comportamentos histriônicos ou contidos demais favorecem as psicossomáticas. Entender e expressar as emoções é a melhor forma de se defender.

Fonte: Geraldo Bullone. Psiquiatra (Revista Veja 5 de dezembro,2007. pg 162 - 163         

Acupuntura ajuda no sucesso no tratamento para engravidar

Apesar das dúvidas que muitas pessoas têm sobre acupuntura, a técnica em alguns casos pode ajudar casais que estão passando por um tratamento para engravidar. A acupuntura é indicada como método auxiliar ou coadjuvante nesses tipos de tratamentos.

"A acupuntura é uma excelente alternativa no tratamento de infertilidade, atuando em problemas ovulatórios, na transferência de embriões no tratamento in vitro e também na infertilidade masculina", diz Daniel Suslik Zylbersztejn, especialista em Reprodução Humana da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Benefícios para a mulher

Ao lado de um acompanhamento médico e com um estilo de vida saudável, a acupuntura pode melhorar a ovulação, a vascularização do ovário e o metabolismo do trato reprodutivo feminino. Ela é capaz de aumentar a circulação sanguínea uterina, ajudando também na qualidade do preparo do endométrio para receber o embrião. "Existem também efeitos positivos na infertilidade masculina, podendo ocorrer inclusive melhora na produção dos espermatozoides, porém ainda sem uma explicação científica clara e objetiva", relata Zylbersztejn.

Edson Gurfinkel, doutor pela Unifesp, fez um estudo para avaliar o efeito do tratamento pela Medicina Tradicional Chinesa - Acupuntura e Moxabustão (uma espécie de acupuntura térmica) - na qualidade do sêmen de pacientes com baixa quantidade de espermatozoides no esperma (oligoastenozoospermia).

Foram estudados 19 pacientes, entre 24 e 40 anos, inscritos no Setor de Reprodução Humana da universidade. Os pacientes foram separados em grupo-estudo, com nove pacientes, e grupo-controle, com dez. Os homens do grupo-estudo foram submetidos ao tratamento por acupuntura e moxabustão, enquanto os pacientes do grupo-controle submeteram-se ao mesmo tratamento, mas os pontos utilizados não eram os corretos para a técnica. No fim do tratamento, foi colhido o sêmen e os resultados mostraram uma melhora na porcentagem de espermatozoides morfologicamente normais nos pacientes do grupo-estudo, não ocorrendo o mesmo com o outro grupo.

Além disso, de acordo com Márcio Coslovsky, especialista em reprodução humana do Centro de Medicina Reprodutiva Huntington, do Rio de Janeiro, a acupuntura diminui o estresse e a ansiedade dos pacientes, liberando endorfinas e ajudando na sensação de bem-estar.

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Especial para o Terra

3. Fonte: http://vidaeestilo.terra.com.br/fertilidade/noticias/0,,OI5739637-EI20147,00-Acupuntura+ajuda+no+sucesso+do+tratamento+para+engravidar.html 

Pesquisa Cubana mostra eficácia da Acpuntura

HAVANA, 22 FEV (ANSA) - Um estudo publicado em Cuba revelou que a acupuntura apresenta maior eficácia do que comprimidos no combate à pressão alta.
  
Segundo a imprensa local, os pacientes tratados com agulhas apresentaram uma melhor resposta, uma hora após realizar o tratamento, se comparados com os demais.
  
O ensaio, realizado em um hospital da cidade de Matanzas, comparou a técnica chinesa com o medicamento Captopril em um grupo de 60 pacientes com idades entre 48 e 67.
  
Para a equipe médica que realizou o experimento, está é uma "estratégia terapêutica conveniente" que pode proporcionar novos conhecimentos sobre os mecanismos de regulação cardiovascular. (ANSA) 

Fonte: http://www.ansa.it/ansalatinabr/notizie/notiziari/cuba/20120222164535386209.html

Acupuntura pode ser opção para o tratamento da enxaqueca

Médica membro da Sociedade Brasileira de Cefaleia aponta uma sensação de conforto maior após o tratamento com essa técnica milenar.

 

Entre 40% e 50% dos pacientes com enxaqueca que se submeteram ao tratamento com acupuntura relatam uma diminuição da frequência e duração das crises e cerca de 60 a 70% na redução no número de dias com enxaqueca, segundo a médica especialista em Acupuntura com ênfase no tratamento da dor, Dra. Jerusa Alecrim, membro da Sociedade Brasileira de Cefaleia (SBCe).

A acupuntura interfere no sistema de controle da dor do corpo através de estímulos periféricos, promovendo regulação da sensação de dor. “A enxaqueca é um distúrbio do funcionamento do cérebro e a acupuntura faz modulação do sistema nervoso, ou seja, regulação do funcionamento do sistema nervoso central”, explica Dra. Jerusa. 

De acordo com a médica, a terapia por meio da inserção de finas agulhas apresenta resultados significativos para pacientes com enxaqueca e dor de cabeça tensional, reduzindo, também, as náuseas durante as crises. Além disso, os efeitos da acupuntura no tratamento preventivo das crises de enxaqueca podem ser percebidos pelo paciente já no primeiro mês de tratamento.

Outro detalhe importante verificado em uma das pesquisas realizadas pela equipe do Hospital de Clínicas do HC da Unicamp da qual Dra. Jerusa faz parte, e apresentado no Congresso da Sociedade Internacional de Cefaleia, aponta que os resultados positivos podem durar por até um ano após a interrupção da aplicação das agulhas. “No entanto, durante uma crise de enxaqueca, a acupuntura aliada aos analgésicos ainda é a melhor opção, desde que o paciente esteja sendo acompanhado por um neurologista. O uso indiscriminado de analgésicos piora a dor”, explica.

Indicada desde a década de 1970 pela Organização Mundial de Saúde como tratamento para diferentes doenças, no Brasil, a acupuntura foi inserida como terapia de cobertura obrigatória pelos planos de saúde em 2001, pela Agência Nacional de Saúde. “A acupuntura é um tratamento. Antes de se instituir qualquer tratamento é fundamental que o profissional tenha clareza do diagnóstico e das possibilidades terapêuticas para cada paciente. No caso da enxaqueca e da cefaleia tensional somente o profissional médico está capacitado para fazer essa análise”, alerta a médica da Sociedade Brasileira de Cefaleia. 

Fonte: http://www.ogirassol.com.br/pagina.php?editoria=Geral&idnoticia=34501

Acupuntura estimula fertilidade

De acordo com um estudo divulgado pela Cornell University e Meridian Medical, em Nova Iorque, as mulheres que tentam engravidar podem ser beneficiadas pela Acupuntura.

Segundo os pesquisadores, os benefícios da técnica para a fertilidade feminina revelou que esta pode ajudar a reduzir o stresse, aumentar o fluxo sanguíneo para os órgãos reprodutivos e ajudar a normalizar a ovulação, factores necessários para o sucesso da concepção.

Em relação a explicações ocidentais sobre estes resultados, os pesquisadores descobriram que a técnica pode exercer influência sobre centros no cérebro que afectam a ovulação, reduzindo o stress e promovendo a fertilidade. Esta tendência explica por que mulheres extremamente stressadas geralmente têm o período afectado e por que casais geralmente concebem quando estão em viagem ou outras actividades de lazer.
"Muitos estudos anteriores já haviam avaliado os benefícios da Acupuntura quando associada a outros tratamentos de fertilização, como a fertilização in vitro, comprovando a eficácia das tuas técnicas conjugadas. Entretanto, este novo estudo vem demonstrar que mulheres que usaram apenas a Acupuntura como terapia, sem outros tratamentos de fertilização, se mostraram tão propensas a conceber quanto às pacientes de fertilização in vitro. Esta conclusão indica que a Acupuntura pode ser utilizada sozinha como tratamento padrão", explica a Dra. Wenqian Chen, Médica especialista em Medicina Tradicional Chinesa do Centro de Terapias Chinesas (CTC).

A antiga terapia que surgiu na China há mais de 2.000 anos, consiste na inserção de agulhas em pontos específicos do corpo. De acordo com a teoria da Medicina Tradicional Chinesa, estes pontos são conexões com vias de energia (meridianos) que correm pelo corpo, e a técnica ajudaria a manter este fluxo energético natural. Em Portugal, um em cada 10 casais tem dificuldade em engravidar.


Fonte: http://www.destak.pt/artigo/113517-acupuntura-estimula-fertilidade-em-mulheres

Acupuntura oferece proteção prolongada contra o estresse

A acupuntura reduz significativamente os níveis de uma proteína ligada ao estresse crônico.

O estudo pode ajudar a explicar a sensação de bem-estar normalmente relatado pelas pessoas que fazem tratamentos com essa técnica chinesa milenar.

"Já se sabia há muito tempo que a acupuntura reduz o estresse, mas este é o primeiro estudo a mostrar uma prova molecular desse benefício," diz a Dra. Ladan Eshkevari, da Universidade Georgetown (EUA).

Neuropeptídio

Eshkevari explica que decidiu fazer o estudo porque muitos dos pacientes tratados com acupuntura no seu hospital, sobretudo contra dores, relatam uma "sensação geral de bem-estar - e eles frequentemente relatam estar sentindo menos estresse".

Embora a Organização Mundial da Saúde (OMS) declare que a acupuntura é benéfica como terapia adjunta em mais de 50 doenças, incluindo o estresse crônico, a pesquisadora conta que queria uma explicação biológica para isso.

Então ela fez um experimento para medir o efeito da acupuntura sobre os níveis no sangue do neuropeptídio Y (NPY), um peptídio que é segregado pelo sistema nervoso simpático - tanto em animais, quanto em humanos.

A substância está envolvida na resposta "lutar ou fugir" frente a uma situação estressante, resultando na contração do fluxo sanguíneo para todas as partes do corpo, exceto coração, cérebro e pulmões, os órgãos essenciais para uma reação ao perigo.

Mas a manutenção duradoura desse estado, o chamado estresse crônico, pode causar hipertensão e doenças cardiovasculares.

Efeito protetor da acupuntura

Do lado da acupuntura, o tratamento foi restrito a um único ponto, o Zusanli, ou ST 36, sobre o meridiano do estômago - o ponto está de fato localizado na perna, perto do joelho.

Os níveis de NPY dos animais estressados que receberam a acupuntura permaneceram praticamente nos mesmos níveis do grupo de controle, que não foi submetido a nenhum estresse, enquanto o grupo de animais estressados não-tratados com acupuntura manteve elevados níveis da substância no sangue.

O efeito de redução do estresse manteve-se por até quatro dias depois que a acupuntura foi suspensa e os animais continuaram a receber os estímulos estressantes.

"Nós ficamos surpresos com o que parece ser um efeito protetor da acupuntura contra o estresse," disse a pesquisadora.

Fonte: Diário da Saúde (http://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=acupuntura-reduz-proteina-estresse&id=7300)

Acupuntura e Atletismo

A Acupuntura além de ser utilizada para equilíbrio energético e melhora da qualidade de vida, também pode ser utilizada para tratar lesões, dores, melhorar a permormance esportiva e prevenir lesões.

O vídeo abaixo mostra o atleta Ivanei Xavier se preparando para prova com o uso da Medicina Chinesa.

 Fonte: Youtube  / EPTV Esporte