Acupuntura se transforma em arma contra obesidade

Técnica da medicina chinesa, a acupuntura atua em problemas de ansiedade, insônia, prisão de ventre e compulsão alimentar

Enquanto várias pessoas enfrentam regimes desumanos para emagrecer a qualquer custo, a fisioterapeuta Karla Chebel revela que a acupuntura se transformou na arte de perder peso e restabelecer o equilíbrio da saúde sem passar fome. Quando se fala em alimentação, é sempre bom ressaltar que comemos não só por necessidade, mas também por prazer e em busca de qualidade de vida. O problema é que a falta dessa moderação gera a obesidade, vilã no surgimento de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão, AVC e outras doenças cardiovasculares. A boa notícia é que tudo isso tem tratamento através da acupuntura.
A fisioterapeuta explica que é raro pessoas que estão acima do peso confessarem que não têm controle e abusam da comida. “Pessoas obesas que dizem comer quantias absurdas de comida aceitam mais facilmente o tratamento contra a obesidade justamente por reconhecer que possuem um distúrbio. Na verdade, o obeso não come por fome excessiva, e sim para saciar uma vontade que vem ‘da alma’”, afirma.
Karla Chebel esclarece que essa sensação de fome, difícil de ser saciada, funciona como se algum mecanismo de troca estivesse alterado em seu cérebro, ou seja, a pessoa tenta escapar dos problemas comuns do seu cotidiano com a ingestão de comida. “Todos já sentimos, pelo menos uma vez na vida, a sensação de plenitude estomacal, aquela sensação de que não cabe nem mais um grão de arroz no estômago. Porém, grande parte das pessoas com dificuldade para se alimentar tem a necessidade de sentir essa sensação diariamente, por isso exageram sempre que comem”, explica a fisioterapeuta.
O fato é que nosso estômago leva cerca de 20 minutos, depois que nos alimentamos, para nos dar o aviso de que “não quer mais comer”, explica Karla. O problema é que, por ansiedade, estresse e falta de tempo, a população mundial está se alimentando da forma errada, ou seja, com o hábito de comer rapidamente. “Tudo que for ingerido antes de o “alarme” soar e que for além da real necessidade acabará virando gordura.
O organismo humano entende que é uma forma de armazenamento energético, pois, sem freios, não tem como assimilar adequadamente o que ingere, e a consequência disso é o acúmulo”, completa a especialista.
O tratamento disso tudo não inclui fazer regimes de fome ou o uso de pesados medicamentos para combater a ansiedade. “Com a aplicação de sessões de acupuntura, é possível quebrar o ciclo de aumento de peso. A técnica atua onde medicamento nenhum consegue chegar. A medicina chinesa trata a obesidade ou o excesso de peso não como uma doença, mas como distúrbio com um conjunto de sintomas que devem ser verificados caso a caso, visando não só ao emagrecimento, mas também à melhora na qualidade de vida.

Fonte: http://www.jmonline.com.br/novo/?noticias,7,SA%DADE,47071

Acupuntura contra doenças respiratórias

Quando frio começa a se manifestar, junto vem elemento incômodo –principalmente para quem sofre de alergias como a rinite – o ar seco. “A rinite é uma irritação e inflamação crônica ou aguda da mucosa nasal. É uma doença que pode ser causada tanto por vírus como por bactérias, embora seja manifestada com mais frequência em decorrência de alergia, ou por reações ao pó, fumaça e outros agentes ambientais, como frio e ar seco”, explica a fisioterapeuta especialista em acupuntura, Luciana Meneghel, da Clínica Reacciona de Piracicaba.

Luciana esclarece que a inflamação decorrente da rinite resulta na produção excessiva de muco, gerado pelo acúmulo da histamina, o que ocasiona o escorrimento nasal, sintoma mais típico da doença. “A rinite pode ser não-alérgica ou alérgica. A não-alérgica é causada por inflamação, que não deriva de alergia ou por problemas na própria anatomia das vias nasais. Já a rinite alérgica, forma mais comum de rinite, é causada, na maioria dos casos, por alérgenos presentes no ar, como o pólen, ácaro e a própria descamação da pele de animais, mas também pode ser provocada devida reação à coceira, produtos químicos, cigarros e remédios”.

A patologia é muito frequente, e atinge cerca de quatro a cada dez pessoas, tanto adultos quanto crianças. Os sintomas mais comuns incluem: rinorréia (nariz escorrendo), obstrução nasal (nariz entupido), espirros, prurido (coceira), coriza, e/ou secreção pós- nasal e dores de cabeças. Porém, um tratamento tem se destacado e mostrado eficácia contra os principais sintomas da rinite: a acupuntura. Segundo Luciana, “o uso da acupuntura em quadro de rinite alérgica pode se apresentar como excelente opção terapêutica, em que a substituição da medicação diminui o risco de efeitos colaterais causados pelo uso dessas substâncias, que podem não ser eficazes no controle das crises”, salienta a fisioterapeuta da Clínica Reacciona de Piracicaba.

A dor forte, muitas vezes, é o motivo de queixa dos pacientes com rinite, levando ao consumo frequente e intenso de medicações. “Felizmente, a acupuntura oferece resultados maravilhosos, diminuindo ou até mesmo cessando essas dores intensas. Isto ocorre graças ao poder de produzir endorfinas. O paciente experimenta o alívio já entre os 15 ou 20 minutos após o início da sessão”.

TRATAMENTO - O tratamento com acupuntura apresenta ótimos resultados para prevenir e combater as alergias respiratórias, diminuindo a intensidade das crises, espaçando as ocorrências e até mesmo livrando o paciente definitivamente do problema. “A acupuntura estimula pontos que ativam os canais energéticos do organismo, ajudando a comandar funções, incitando a produção de analgésicos naturais e fortalecendo o sistema imunológico”, conta a fisioterapeuta.

Existem várias técnicas que podem ser usadas para o tratamento da rinite: as agulhas punturadas em pontos específicos, a moxabustão, a auriculoterapia e os magnetos. As sessões de acupuntura duram em média 1 hora, sendo que neste tempo o paciente é avaliado e, em seguida, são puncionadas as agulhas, permanecendo por 30 minutos.

RESULTADO - No tratamento da rinite com acupuntura é possível sentir efeito já no primeiro dia, como a redução da secreção e o descongestionamento das vias aéreas minutos após a aplicação. Para a rinite e a sinusite juntas, em três ou quatro sessões – sendo uma por semana – é possível perceber uma grande melhora.

“Como são doenças crônicas, a reincidência pode ocorrer, por isso é indicado prolongar o tratamento conforme orientação do acupunturista. Com o decorrer do tratamento, o tempo entre as crises aumenta muito e, na maioria dos casos, no final do tratamento, o paciente fica livre definitivamente do problema, proporcionando uma melhora significativa na qualidade de vida”, comenta a acupunturista.

Fonte: http://www.tribunatp.com.br/

Acupuntura é opção para tratamentos emocionais, como a depressão

Problema de saúde ou de distúrbios emocionais como ansiedade, pânico, estresse, enxaqueca, hipertensão, irritabilidade ou insônia são muito comuns hoje em dia. A falta de tempo, o excesso de informação e o ritmo acelerado de trabalho fazem com que as pessoas fiquem doentes e não tenham qualidade de vida.

Dentre tantos problemas, um dos que mais tem chamado atenção devido ao número cada vez mais crescente de pessoas sofrendo é a depressão. Atualmente, a depressão afeta de 5% a 15% da população mundial, o que representa algo em torno de 9 a 28 milhões de brasileiros.

Tudo começa, muitas vezes, com crises de choro constante, tristeza profunda, baixa auto-estima e pessimismo com relação à vida. Além disso, em alguns casos a pessoa sente falta de energia, a perda de interesse e prazer nas atividades cotidianas, dificuldade de conviver em ambientes sociais e até insônia.

Esse distúrbio emocional muitas vezes acaba sendo confundido com tristeza, com a reação triste diante de uma perda concreta. Na verdade, a depressão é uma reação aparentemente inexplicável de desânimo e de tristeza, em que a pessoa se considera sem valor, que não é compreensível pelo que se passa a volta dela. Ela está tendo uma reação exagerada de tristeza em relação aos problemas reais que ela tem.

Está comprovado que a acupuntura é um tratamento rápido, pois estimula a produção dos hormônios da alegria (adrenalina), da dor (endorfina), do sono (melatonina).

A acupuntura é uma técnica baseada em métodos da medicina tradicional chinesa, que surgiu há cerca de 5.000 a.C. Além de visar o equilíbrio, pode ajudar a solucionar diversos problemas de saúde e emocionais.

O tratamento se dá na inserção de agulhas de aço inox descartáveis nos meridianos do corpo. O principal objetivo da técnica é tratar o ser humano como um todo. Como conseqüência existe uma melhora significativa nos problemas que o indivíduo possui.

Os pontos são escolhidos a partir de uma avaliação detalhada para conhecer o histórico e evolução da doença e, assim, determinar o melhor tratamento, tempo e pontos a serem escolhidos. O pulso do paciente informa sobre o estado energético dos meridianos principais do corpo, evidenciando bloqueios ou deficiências. Além disso, a avaliação da língua (cor, forma e saburra), por exemplo, possibilita identificar a condição energética (Yin e Yang), dos órgãos e das vísceras.

Cada sessão dura em torno de 30 minutos e é recomendada uma por semana durante três meses. Após este período é feita a reavaliação para estabelecer em que periodicidade se fará o controle. A acupuntura tem se mostrado muito eficiente para tratar distúrbios como insônia, ansiedade, falta de libido, dores, e até doenças mais complexas como síndrome do pânico, Mal de Alzheimer, entre outros.

Aparecida Enomoto, especialista em acupuntura, afirma que a técnica é uma excelente forma de relaxar, pois dispersa a ansiedade e as tensões, através do equilíbrio de Yin e Yang, aumentando os hormônios da alegria e do bem estar (serotonina e endorfina) sem agredir o corpo e a mente.

— A acupuntura não trata a doença e, sim, o doente, já que o princípio da técnica está no Sistema Nervoso Central, que tem a função de defender o corpo humano de agressões.

Muitas pessoas ainda desconhecem os benefícios da técnica ou têm preconceito. As agulhas não provocam efeitos colaterais. Mas, para evitar que as agulhas sejam colocadas em locais contraindicados, é importante procurar por um profissional qualificado, que tenha boas indicações e que conheça muito bem anatomia.

Fonte: http://zerohora.clicrbs.com.br/zerohora/jsp/default.jsp?uf=1&local=1&section=Segundo%20Caderno&newsID=a3326702.xml

Acupuntura percepção e processamento da dor no cérebro

Pesquisadores alemães buscaram determinar a eficácia do uso da acupuntura usando exames de ressonância magnética funcional (fMRI) para monitorar o cérebro dos pacientes durante o tratamento. Os voluntários, divididos em dois grupos, foram monitorados enquanto recebiam estímulos dolorosos, o primeiro recebendo tratamento de acupuntura e o outro não.

Os resultados indicaram que a acupuntura é realmente eficaz contra a dor, não apenas de um ponto de vista psicológico, mediante relatos, mas detectando diretamente as sensações de dor registradas no cérebro.

Nina Theysohn, pesquisadora do Hospital Universitário de Essen, diz que até agora o papel da acupuntura na percepção e no processamento da dor tem sido controverso. "A ressonância magnética funcional nos deu a oportunidade de observar diretamente as áreas do cérebro que são ativadas durante a percepção da dor e ver as variações que ocorrem com a acupuntura," explica.

Comparando as imagens e os dados obtidos com as sessões de fMRI com e sem acupuntura, observou-se a ativação das áreas do cérebro envolvidas na percepção da dor foi significativamente reduzida ou modulada sob a ação da acupuntura.

Durante a estimulação sem acupuntura, a fMRI revelou ativação significativa na área motora suplementar contralateral, no córtex somatossensorial, na ínsula bilateral precuneus e no córtex somatomotor ipsilateral. Já durante a acupuntura, a ativação na maioria dessas áreas de processamento da dor no cérebro foi reduzida significativamente.

“Acredita-se que a acupuntura aja por meio de pelo menos dois mecanismos não-específicos baseados na expectativa e na modulação específica da sinalização da dor," explica Dra. Theysohn. "Nossas descobertas sustentam que esses dois mecanismos inespecíficos e o mecanismo específico de fato existem, sugerindo que a acupuntura pode ajudar a aliviar a dor," conclui.

Fonte: http://www.portaldepaulinia.com.br/saude/bem-estar/11143-acupuntura-muda-percepcao-e-processamento-da-dor-no-cerebro.html